Frågor och svar
På den här sidan hittar du frågor som andra har skickat in till oss, och även svaren på varje fråga. På det sättet vill vi erbjuda kamratstöd till dig som behöver det. Hittar du inget svar på just din fråga? Gå då till frågeformuläret för att ställa din fråga. Du får vara helt anonym och vi svarar inom en vecka. Din fråga (och svaret) publiceras därefter på den här sidan.
Sign. Patetisk 20+ undrar; Hur ska jag få någon att förstå mig då jag inte förstår mig själv?
Hej.
Jag känner att jag inte förstår mig själv, vilket är knepigt på flera olika sätt. Jag har mått dåligt i otaliga år. Diagnos på diagnos, men den slutgiltiga frågan är: Hur ska jag få någon att förstå mig då jag inte förstår mig själv? Svårt att beskriva något man inte själv riktigt begriper.
V…
Jag mår inte riktigt bra så var kan jag söka hjälp?
Hej,
Jag tänkte jag skulle ta kontakt, då jag inte har mått så bra på en längre tid nu igen. Jag har deltagit i några kurser hos er förut och det har hjälpt mig lite att komma i balans. Är tacksam för det, att jag har fått delta i kurserna. Grejen är den, att jag har nu en längre tiden igen känt mig…
Sign. Gymnasiestuderande frågar om social fobi
Hej, jag tror jag lider av social fobi. Min värsta mardröm är att vara ensam med någon och att de inte ska tycka om mig, därför blir det ofta också stelt. Är alltid nervös då det kommer till sociala sammanhang att jag ska göra bort mig. Även då jag är påverkad av alkohol och många kan slappna av gör…
Diagnosutredningar?
Hej, utför ni diagnosutredningar?
Sign. Suttida undrar över humörsvängningar
Hej, jag behöver och prata med någon om mina humörsvängningar.
Det händer ofta innan jag gå o lägga eller lite efter när jag känner mig så bli jag irriterad och arg och vill prata ut om allting har hade hänt som att jag har varit arg på, på dagen. Jag behöver faktiskt berätta om mera saker som kan…
Sign. Lina - "har ingen att prata med och känner sig olycklig på sin nya hemort"
Hej!
Jag har ingen att prata med. För 2 år sedan flyttade jag till en ny stad, till min nuvarande sambo. Min sambo driver en gård och kan absolut inte flytta.
Min Pappa dog tyvärr hastigt för ett år sedan. Jag är arbetslös och har inga direkta vänner där jag bor nu. Har mått jättedåligt sedan Pappa…
Sign. JKJH har en fråga kring kroppskomplex
Jag är XX år och jag har ett problem. Jag mår inte bra. Jag har kroppskomplex. Jag har haft det i 3-4 år snart men det har inte varit lika dåligt som det är nu. Förra året mådde jag så dåligt så att jag t.o.m jag har skurit mig och funderat på självmord. Så jag har tagit kökskniven och hett den mot…
Sign. Ledsen svärdotter vill bli bättre på att säga nej!
vi se vad som händer,jag skulle behöva råd om hur jag skall göra och säga ifrån till min"svärmor".Hon kräver olika "tjänster"av mej,kan du göra det och det, ex att vara hundvakt. Visst kan jag "ställa upp" på detta men då på mina egna villkor! Men hon tar inte in om jag säger att jag inte kan detta…
Sign. Stensöta - hur orka stödja en tillvaro i en familj som känns osund?
Jag är lyckligt gift med en man som kommer från en familj där psykisk ohälsa har tagit över vardagen. Hans föräldrar över 60 hamnar att försörja två vuxna barn och samtidigt ta hand om din egen hälsa. Min man har två systrar över 30 år som kämpat med psykisk ohälsa i många år (ångest, social fobi…
Sign. Magiana - Problem med att kontrollera ilska
Fråga:
Jag har problem med att kontrollera min ilska och får oftare och oftare utbrott. Som barn tror jag att jag grät av frustration istället för att bli utåtagerande men ju äldre jag blivit desto fler minnen av utbrott har jag.
Mitt första minne var i 15 års åldern. Jag, min mamma och min…